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LA COUPE DE NOËL

16 - 17 décembre 2023

 
 
 
 
 
 
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La 85ème édition mythique a eu lieu avec plus de 4'000 courageuses et courageux.

MERCI À TOUTES ET À TOUS

 
 

Suite au succès phénoménal du mythique cadeau de la Coupe de Noël, entre autres, nous avons décidé de mettre des articles collector en vente !

Nous reverserons l’entièreté des bénéfices à l’enfant du Club organisateur (GN 1885), Roman Mityukov, parrain de cette 85ème édition, récent médaillé mondial et qui s’apprête à vivre son rêve olympique en 2024 à Paris.

Merci pour votre soutien.

 
Bonnet rouge "Coupe de Noël"
20.00 CHF
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Totebag "Coupe de Noël"
5.00 CHF
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La température du lac en rade de Genève vous est offerte par:

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LES INFOS UTILES

Le comité d’organisation est une équipe de bénévoles travaillant toute l’année pour organiser cette événement genevois.

Nous le faisons par passion mais également pour supporter notre club le GN1885, club de natation, plongeon, natation artistique et water-polo.

Nous sommes ou avons été membres actifs et si nous dégageons un bénéfice avec cet événement nous le reversons intégralement au club pour former nos jeunes et les encadrer avec des entraîneurs de qualité.

A noter qu’un bénéfice n’est pas si simple à réaliser
(infrastructure du village ; écrans géants ; jacuzzi ; prix souvenir ; tapis ; structures flottantes ; escalier de sorties ; tentes géantes ; sécurité ; chronométrage de précision ; location de véhicules ; site internet de qualité ; et bien d’autres encore…

Et un nombre d’heures incalculables (mails ; réseaux sociaux ; réunions ; briefing ; mise en place ; rangement) en tant que bénévole


Les documents importants à consulter

 
 

LES RÉSULTATS

    1. Tanguy PRONGUE 53’’58

    2. Younes REDA 54’’61

    3. Jean-Marc VAUCHER 55’59

    4. Yanouck TYRISEVA 56’58

    5. Benjamin KONSCHAK 56’’70

    1. Ludivine Blanc 1’00”30

    2. Marie Armentero 1’04”76

    3. Emma Onolfo 1’06”37

    4. Zoé Ducret 1’09”66

    5. Diana Carballo 1’21”33

  • Parcours de 100m

    Tanguy Prongué 53”58 (2023)

    Ludivine Blanc 1’00”30 (2023)

    1. Benjamin Konschak 5’20”00

    2. Matthieu Marconi 5’46”38

    3. Philippe Allegrini 5’52”10

    4. Simon Lecoultre 5’52”39

    5. Xavier Barros 6’00”06

    1. Emma Onolfo 5’58”09

    2. Armentero MarieT 6’31”00

    3. Anne-Laure Delacrétaz 6’42”06

    4. Simone Gafner 7’24”64

    5. Leslie Fillion 8’13”06

 
 
 
 

LA NAGE EN EAU FROIDE

 
 
 

1. Nage régulièrement

Ton corps a besoin de s’adapter à chaque palier.

 
 

 
 

2. Nage en sécurité 

La nage en eau froide peut être dangereuse. Ne nage jamais seul. Détermine un point de sortie.

 
 

 
 

3. Apprends à reconnaître les signes de l’hypothermie

Sors de l’eau immédiatement si tu te sens désorienté et que tu ne sens plus le froid ou que tu trembles de manière incontrôlée.

 
 

 
 

4. Porte un bonnet de bain

Avoir la tête chaude va t’aider à préserver la chaleur de ton corps.

 
 

 
 

5. N’oublie pas de respirer
la 1ère minute

Le choc de l’eau froide peut provoquer de l’hyperventilation. Entre dans l’eau lentement en respirant normalement. Plonge seulement si tu es un habitué du froid.

Elle est primordiale lors de l’immersion.
Souffle saccadé; sensations de piqûres sur la peau; stress intense; élévation du rythme cardiaque l’effet s’atténue progressivement pour faire place à la détente.

 
 

 
 

6. Connais tes limites

Une fois que tu as l’habitude de la nage en eau froide, tu peux progressivement augmenter ton temps dans l’eau. Chacun est différent, chacun à son rythme.

 
 

 
 

7. Ne prends pas de douche chaude

Se réchauffer trop rapidement peut entraîner une perte de connaissance.

 
 

 
 

8. Réchauffe-toi lentement

Sèche-toi et habille-toi immédiatement avec des vêtements chauds et un bonnet en laine. Une boisson chaude va accélérer le réchauffement de ton corps.

 
 

 
 

9. Frissonne

Frissonner après ta nage est normal et même souhaitable. Ton corps travaille à se réchauffer.

 
 

 
 

10. Aie du plaisir

Nager dans l’eau froide te procure une dose d’endorphine qui te rendra de bonne humeur pour la journée.

 
 

 
 

Attention, il a été constaté une forte dépendance à la pratique de la nage en eau froide!


 
 

Retrouvez tous les conseils du Dr. Vincent Burki, spécialiste en médecine physique et réadaptation au Centre de Médecine du Sport de de l’Exercice de Hirslanden Clinique La Colline.

 
 
 
 
 
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HISTORIQUE

 
 

Monsieur Doria, membre du Cercle des Nageurs de Genève, avait eu l'idée, comme il l'avait vu sur les quais de la Seine à Paris, de créer pour la première fois en 1934, la Coupe de Noël de natation. Une modeste participation de moins de dix candidats entre le pont de l'Île et la passerelle de l'Île.

Le succès fut immédiat et pour cause : les nageurs sont de renommée, l'organisation est assurée par les poloïstes, la firme paternelle Pâtes et biscuit Doria (dont les boulangeries Pouly en sont la continuité) offre généreusement des prix, le public est nombreux et curieux.

Contrairement à la Coupe de Noël de Paris dont Doria s'inspire et qui ne passera pas l'épreuve de la Seconde Guerre mondiale, l'attrait pour la manifestation genevoise ne fera qu'augmenter. Dès le départ, les principes de réussite ont été posés : un véritable défi pour les nageurs, un spectacle à couper le souffle, le soutien financier des entreprises locales, une équipe dévouée.

84 ans d'évolution plus tard, le spectacle du plongeon héroïque dans l'eau glacée est devenu le plouf décalé de personnalités bouillonnantes d'imagination et une course impitoyable.

La participation est maintenant payante, mais l'entrée est devenue gratuite et les nageurs se réchauffent dans un jaccuzi géant. Le public s'amasse par milliers et se déplace surtout pour encourager famille et amis. La course de 40 secondes s'étale maintenant sur deux journée. Les temps changent, mais la Coupe de Noël a su se renouveler périodiquement et conserver son esprit d'origine, à contre-courant et populaire à la fois.

Température de l’eau

Évolution des inscriptions

 
 

ORGANISATION

 
 

CONTACTS POUR LA CDN

Christophe Jacot
Président
christophe.jacot@efgbank.com

Daniel Beran
Organisateur Coupe de Noël
daniel.beran@coupedenoel.ch

Genève Natation 1885
info@gn1885.ch
 

PARTENAIRES
INSTITUTIONNELS

Canton de Genève
Ville de Genève
Service des sports
Capitainerie
Police du lac
Sauvetage de Genève

PARTENAIRES
MEDIAS

Léman Bleu
Tribune de Genève

SPONSORS

Banque Cantonale de Genève
www.bcge.ch

Miraco SA
www.miraco.ch

Savoy SA
www.savoy-sa.ch

Services Industriels de Genève
www.sig-ge.ch
 

 

 
 
 
 
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