Aquagym

 

Séances de 45 minutes

Chaque mardi de 17:30 à 18:15

Session 1 de 16 cours du 02.10.18 au 05.02.19

Session 2 de 18 cours du 12.02.18 au 25.02.19

Piscine de Pâquis Centre , Rue de la Navigation 34, 1201 Genève

Tarif: CHF 240.- pour la session (CHF 15 .- / cours)
Premier cours d’essai gratuit.

Profondeur du bassin lors de la pratique : 1,20 mètres
Pré requis : Non contre indication à la pratique

LES BIENFAITS ESTHÉTIQUES
L’aquagym permet de remodeler la silhouette, en agissant sur plusieurs zones: la taille est affinée, la poitrine tonifiée, les fesses raffermies et le dos renforcé. L’aquagym est également un moyen efficace de lutter contre la cellulite.

LES BIENFAITS POUR LA SANTÉ
Comme toute activité physique, l’aquagym est un sport bénéfique pour la santé. Il permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.


 

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